افضل 10 مواقع تساعدك للتخلص من التوتر واعطاء الهدوء والاسترخاء للعقل و الجسم و الروح

مواقع لأجمل المناظر الطبيعية مع موسيقى وأصوات هادئة للاسترخاء والنوم والأعصاب تساعدك على التخلص من التوتر, قمة الروعة و التأمل للعقل و الجسم و الروح  رائعة عذبة رومانسية نقاء عالي تحقيق شعور بالسلام الداخلي

هناك الكثير من الأمور التي تدور في حياتنا اليومية يمكن أن تؤدي إلى الكثير من التوتر والارهاق النفسي.
هناك العديد من المواقع التي تم تصميمها لمساعدتك على تحقيق شعور بالسلام الداخلي و ازالة التوتر و الارهاق.عبر استخدام الصور و المناظر الطبيعية الجذابة والأصوات الهادئة، هنا لدينا قائمة من 10 مواقع لمساعدتك على تهدئة تلك الأعصاب. نأمل أن تساعدك للتخلص من التوتر و اعطائك الهدوء الداخلي .

1. Calm

موقع Calm يتوفر على العديد من المناظر الطبيعية المتحركة مثل النهر المتدفق ضبابية أو أشعة الشمس المتدفقة من خلال تحريك الغيوم مع موسيقى هادئة و كانها حقيقية تمنحك عند التركيز عليها  الكثير من الهدوء و الاسترخاء فقط قم باختيار المنظر الطبيعي و التوقيت  يتوفر ايضا على تطبيق فى منصة android , ios

اقرا ايضا :
- مواقع لعمل وانشاء نغمات والحان موسيقية رائعة عبر لوحة مفاتيح الكمبيوتر
- طريقة تحويل صوت الكلام الى نص مكتوب بعدة لغات اون لاين بدون برنامج

2. Do Nothing For 2 Minutes

عنوان الموقع يشرح كل شيء. اي لاتفعل أي شيء ما عدا الاستماع إلى موجات البحر الهادئة لمدة  دقيقتين. يعمل هذا الموقع باعتباره نوعا من التحدي لمعرفة ان كنت تسنطيع كبح جماح نفسك من القيام بأي شيء على الإطلاق حيث يجب عليك ان لاتلمس لوحة المفاتيح أو الماوس لمدة 2 دقائق لضبط نفسك او ستفشل و تعيد عداد 2 دقائق من جديد

3. Get Relaxed

موقع لخلق طريقة لخفض مستويات الإجهاد والاسترخاء على الانترنت. ببساطة عبر التركيز على الصور البصرية الجذابة المهدئة تتغير كل 3 ثوان ، و 15 مسارلمختلف انواع الموسيقى المهدئة يمكنك الاختيار من بينها. كل واحدة تستمر ما بين 2-4 دقائق

اقرا ايضا :
- كيفية تسريع الكمبيوتر وتحسين ادائه وايضا طريقة تسريع الانترنت بدون برامج
- افضل مواقع إنشاء و تحويل الصور الشخصية الى صور كرتونية او كاريكاتير

4. LoungeV Studio

يمنحك موقع LoungeV Studio مشاهدة لبعض أشرطة فيديو طبيعة بجودة HD مثل الشواطئ والشلالات والمناظر تحت الماء ، والتي يمكنك الاستمتاع بها لتهدئة الأعصاب و  تحقيق الشعور بالسلام الداخلي

5. A Soft Murmur

موقع A Soft Murmur  يتيح لك إنشاء مزيجك الخاص من الموسيقى الهادئة لمختلف الاصوات الطبيعية مثل صوت المطر , النار , الحشيش 

اقرا ايضا :
- مواقع تعديل وتحرير وتصميم وعمل المؤثرات والكتابة فى الصور اون لاين على النت بدون برامج
- 12 رابط يظهر لك ماذا يعرف جوجل عنك

6. Nature Sounds For Me

موقع آخر لمحبي الاسترخاء و الأصوات الطبيعة يوفر لك موقع Nature Sounds For Me أداة خلط التي تمكنك من التحكم في مستوى الصوت  و الاختيار بينهم الصوت مثل اصوات الصراصير أو أزيز النحل صوت البحر 

7. Noisli

يوفر هذا الموقع  أصوات خلفية جميلة وكانها تعيش فى واقعها مثل ثرثرة المقاهي، وصوت مروحة تهب وغيرها، وأكثر من ذلك. يمكنك مزج او اختيار اي صوت فقط عبر الضغط على الصور الخاص بها

اقرا ايضا :
- مواقع تعلم اللغة الانجليزية بالصوت والصورة للاطفال و الكبار بسهولة


- موقع futureself لتعديل ورؤية ملامح وجهك عندما تكبر و مكالمة نفسك مباشرة

8. Soundrown

هذا الموقع ذو تصميم أنيق حقا يساعد الجسم والعقل على الاسترخاء مع  10 انواع من الاصوات المهدئة للاعصاب لاستعادة التركيز الخاص بك

9. The Thoughts Room

ان كنت بحاجة الى التنفيس و الابتعاد بعقلك عن ضوضاء الحياة العملية  أو ربما كنت فقط بحاجة إلى مكان هادئ  لكتابة أفكارك؟ غرفة الأفكار هي الموقع المثالي بالنسبة لك فقط عند الدخول الى الموقع اضغط على مفتاح المسافة espace  و اتبع التعليمات 

يوفر الموقع 37 لغة مختلفة 

10. raining.fm

في بعض الأحيان، كل ما نحتاجه هو القليل من المطر للمساعدة في تهدئة اعصابك. يقدم موقع Raining.fm أصوات مختلفة للمطر التى تساعدك على الاسترخاء.من مميزات ايضا عرض الشرائح المصورة، وجهاز توقيت لإيقاف الصوت .